Află despre Curele de Detoxifiere și Tehnicile de Curățare a Rezidurilor din Organism, descoperite aparent accidental de către o româncă stabilită în SUA și folosite în prezent de majoritatea vedetelor de la Hollywood?

• Scapi de starea de oboseală și lipsă de energie aparent nejustificată
• Dispare senzație de ceață în gândire, lipsă de concentrare, memorie slabă
• Dispar durerile de burtă, dar și cele inexplicabile și subite în abdomen
• Somnolența imediat după mese și senzațiile de balonare vor fi înlocuite de o stare de bine continuă
• Indigestiile, gazele și reflux acid dupa mese (arsurile) devin un fenomen extrem de rar
• Scapi de alergiile la mâncare și probleme dermatologice se calmează
• Reduci considerabil gravitatea infecțiilor, mâncărimile sau ciupercile
• Se calmează durerile de articulații și corpul devine mult mai flexibil
• Dispar durerile frecvente de cap, și nevoia de a administra stimulente sau sedative
• Scapi de respirația urât mirositoare și transpirația frecventă
• Nu te mai confrunți cu stări de depresie sau schimbări bruște de comportament
• Oprești îmbătrânirea prematură

Dacă toxinele nu sunt eliminate, creează un mediu favorabil pentru dezvoltarea agenţilor patogeni precum bacterii, viruşi şi ciuperci, care conduc la boală.

Pe parcursul unui an, organismul tău produce 4,5 – 5 kg de toxine, manifestările fiind sub formă de: celulită, lipoame, fibroame, chisturi, litiază etc… la care adaugăm oboseală, tulburări digestive, dureri de cap, dureri ale încheieturilor, respirație urât mirositoare, alergii, constipație, unghii fragile, erupții ale pielii, memorie slabă, depresie, insomnie, greutate excesivă etc!

Organismul se apără de noxe și substanțe toxice, învăluindu-le în mucus sau grăsime, împiedicându-le astfel să producă efecte imunitare adverse. Însă această reacție de „prim-ajutor“ funcționează temporar. Toxinele evadează în fluxul sangvin și penetrează membranele celulare, tulburând funcția metabolică și producând distrugeri ale țesuturilor.

Ţinând cont de stilul de viaţă actual şi „bombardamentul” alimentar nesănătos, sunt necesare minim două cure de detoxifiere pe an.

Următoarea întrebare este… 

Detoxifierea colonului

Pentru buna funcționare a organismului tău, tractul gastrointestinal trebuie să fie curățat periodic astfel să poată drena deșeurile din organism eficient. Dacă tractul gastrointestinal nu funcționează normal, apar acumulări de deșeuri toxice. Un tract gastrointestinal necurățat corect favorizează creșterea chisturilor, polipilor și adenoamelor.

Prin curățarea stomacului și a intestinelor gros și subțire, se normalizează aciditatea și alcalinitatea din tractul gastrointestinal, bacteriile dăunatoare și drojdiile fiind îndepărtate. În schimb, este favorizată dezvoltarea bacteriilor benefice.

Detoxifierea colonului ajută la vindecarea ulcerațiilor și a altor probleme de țesut din organism. Descoperă plantele și alimentele care detoxifică colonul din ghidul Cure Personalizate pentru Detoxifierea și Curățarea Organismului.

Rădăcina de păpădie ajută în detoxifierea tractului gastrointestinal. Aceasta conține insulina folosită de bifidobacteria, o bacterie bună care trăiește în intestine. Se consumă sub forma de ceai. Totodată, rădăcina de păpădie ajută la detoxifierea ficatului.

Consumul de apă plată, sucuri de fructe/legume și ceaiuri de plante este esențial pentru o detoxifiere de succes a colonului. Concomitent va trebui să reduceți consumul de produse din carne și cereale, dar și consumul de țigări.

Psyllium este o fibră solubilă, care formează un gel voluminos în interiorul intestinelor, ajutând la evacuarea rapidă a fecalelor. Gelul contribuie la reglarea fluxului de materiale reziduale. Reducerea timpului de tranzit previne constipația și ajută de asemenea colonul, în evacuarea toxinelor și substanțelor xenobiotice, care se acumulează în interiorul tractului gastrointestinal.

Argila în combinație cu apa formează un material care se umflă și creează spații poroase între particulele de argilă. Aceste spații goale acționează ca un burete care absoarbe toxinele.

Detoxifierea rinichilor și a căilor urinare

Rinichii filtrează toxinele și rezidurile de la nivelul fluxului sanguin. Un corp sănătos depinde de sănătatea rinichilor, de aceea detoxifierea lor este atât de importantă.

Lipsa unui regim alimentar echilibrat, a apei potabile de calitate și a curelor de detoxifiere, ajută acumularea toxinelor în rinichi.

Simpla hidratare a organismului reprezintă un prim pas enorm către o detoxifiere eficientă. Cu cât bei mai multă apă cu atât mai multe toxine se vor emana prin urină și pori. Însă există fructe din care putem obține băuturi natulare care eficientizeaza detoxifierea.

Sucul de merișor ajută și luptă eficient împotriva infecțiilor tractului urinar. Asta fiindcă scade aderența bacteriilor de vezică urinară și uretră. De asemenea, sucul de merișor curăță exesul de oxalat de calciu, unul dintre factorii principali care provoacă apariția pietrelor la rinichi. Când cumpărați suc de merișor, alege pe cele cu certificate organice, fără zahăr, fără conservanți sau fără arome artificiale. Recomandăm sucul de merișor preparat acasă. (vezi rețeta în ghidul Cure Personalizate pentru Detoxifierea și Curățarea Organismului)

Sucul de sfeclă conține betaină, un element nutritiv care mărește aciditatea urinei, astfel fosfatul de calciu și acumularea de toxine de la nivelul sistemului renal sunt externalizate. În plus, betaina are calități antioxidante uimitoare. Îndepărtarea acumulărilor de calciu de la nivelul rinichilor nu numai ca duce la o îmbunătățire a funcției renale, dar previne și apariția pietrelor la rinichi.*

Sucul de lămaie crește nivelul de citrat din urină, descurajând formarea pietrelor la rinichi. Curele de detoxifiere cu suc de lămâie sunt eficiente: stoarceți 4-5 lămâi într-un litru de apă rece și beți.

Sucurile de legume precum țelina, castravete, dovlecel, salată verde, morcovi, varză, spanac sau sucurile de fructe (mere, portocale, pere, ananas, piersici) au efect pozitiv asupra sistemului renal.* Combină două sau mai multe din cele enumerate mai sus și obții o băutură bogată în antioxidanți și substanțe nutritive necesare în lupta cu toxinele.*

Detoxifierea ficatului

Ficatul luptă cu toxinele și substanțele care provoacă o varietate de alergii în organism.

Un ficat este sănătos dacă îi oferi prin alimentație antioxidanții necesari procesului de detoxifiere. Aceștia provin din vitaminele A, C, E, seleniu, beta-caroten, etc.

Complexul Vitamine B ajută de asemenea la detoxifierea ficatului. Vitamina B6, acidul folic și vitamina B12 sunt produse nutriționale aparte care asigură o detoxifiere optimă și îmbunătățesc funcția hepatică și pe cea a metabolismului lipidic.*

Legumele precum broccoli, varza de Bruxelles, varza și conopida detoxifică ficatul. Colina (vitamina B8) în mod deosebit este necesară în metabolizarea grăsimilor. Vezi în ghidul Cure Personalizate pentru Detoxifierea și Curățarea Organismului cum să le combini corect

Deși inițial toate acestea nu au funcționat pentru mine, după cum am scris în cartea “Cure Personalizate pentru Detoxifierea și Curățarea Organismului”, remediile naturiste, curele și noul stil de viață alese erau bune, doar ca nu le implementam corect și nici în ordinea care trebuie.

Există o mare varietate de plante medicinale care acționează direct asupra aparatului digestiv: plante care stimulează secreția digestivă, detoxifică și curăță: Salvia, Melisa, Lavanda, Busuiocul, Brusturele, Cicoarea, Schinelul…

• Armurariul conține silimarină, regenează ficatul și accelerează funcțiile de detoxifiere ale acestuia. În plus silimarina are și efect puternic antioxidant.
• Brusturele stimulează eliminarea toxinele prin piele. Are efect sudorific, este diuretic și crește activitatea de eliminare a toxinelor pe cale renală.
• Cactusul detoxifică și mai ales ajută mult la slăbire. Este supresor al apetitului datorită unor fitonutrienți care acționează asupra creierului ca și cum ar fi glucoză.
• Coacăzele negre ajută drenajul natural. Ceaiul din fructe uscate mobilizează depozitelor adipoase și aduce un aport substanțial de antioxidanți și vitamina C (detalii despre cure cu coacăze negre în ghid).
• Codițele de cireș au puternice proprietăți detoxifiante, diuretice și sunt ușor laxative.
• Crețușca stimulează puternic diureză și este o sursă de minerale. Utilă în dietele pentru detoxifiere, scăderea în greutate și pentru proprietățile sale anti-inflamatorii și calmante.
• Semințele de fenicul combat balonările și ajută detoxifiere. Aroma plăcută a ceaiului îl face utilizabil pe perioade îndelungate.
• Guarana, bun diuretic cu capacitatea de mobiliza grăsimile din depozitele adipoase. Tonifică mușchii și reglează tranzitului intestinal, având efect deteoxifiant. Este utilă în dietele hipocalorice pentru că taie senzația de foame.
• Limba diavolului conține o substanță care absoarbe de 100 de ori volumul său în apă, reducând absorbția de grăsimi și zaharuri de către organism.
• Ceaiurile din plante ameliorează dureri intestinale, arsurile stomacale și tratează o digestie proastă. O specie de mentă, denumită busuiocul cerbilor, combate gazele abdominale. În plus stimulează activitatea uterului și cu recomandarea medicului, poate fi un adjuvant util în diferite afecțiuni tipic feminine.
• Păpădia are efect depurativ și este un aliat după mesele bogate. Păpădia stimulează activitatea ficatului și a vezicii biliare. Beneficiază de efectele păpădiei mâncând frunze proaspete în salată, dar poți bea și ceai de păpădie.
• Spirulina, foarte bogată în vitamine, oligoelemente, aminoacizi, acizi grași esențiali și proteine. Reduce drastic apetitului, mai ales luată cu jumătate de oră înainte de masă cu un pahar plin de apă.
• Strugurii ursului are efect antiseptic, diuretic, taie senzația de foame și protejează împotriva infecțiilor localizate la nivelul rinichiului și vezicii urinare. Activ și în cazul infecțiilor digestive.

Iată sfaturile prețioase despre alimentele care aduc armonie în cerinţele fireşti ale organismului, sfaturile sunt aprofundate în ghidul Cure Personalizate pentru Detoxifierea și Curățarea Organismului:

• Fructe şi flori reprezintă hrana cu cea mai puternică încărcătură energetică. Beneficiile sunt divine și se duc până la nivel celular.
• Lămâia şi verdeţurile – singurele alimente ce pot fi combinate cu uleiul. Plantele verzi, bogate în clorofilă, neutralizează efectele nocive ale uleiurilor asupra procesului digestiv.
• Combinația proteine + legume verzi este o asociere foarte bună. De exemplu: brânză albă/ouă/friptură/… cu praz/fasole verde/salata/castravete/dovlecei/…
• Este bine să combinăm grăsimile bogate în proteine (cum sunt avocado, măslinele, nucile si semintele) cu vegetale fără amidon sau cu fructe acre. Este bine să hidratăm nucile si semintele pentru a ajută la digestie (lista combinațiilor în ghid).
• Este bine să consumăm laptele singur, proteinele din lapte fiind greu de digerat, alimentele consumate o dată cu laptele se vor digera la fel de greu. Totuşi, produsele lactate fermentate (iaurt, kefir) sunt mai uşor de digerat şi pot fi combinate cu fructe acre, nuci şi seminte sau legume fără amidon.
• Legumele verzi pot fi combinate în mod eficient cu alimentele pe bază de amidon. De asemnea alimentele cu amidon pot fi combinate intre ele.
• Folosește în alimentație pe cât de mult posibil alimente cu carbohidraţi sănătoşi precum: cereale integrale şi produse din cereale integrale, fructe, legume, lapte, iaurt şi alimente bogate în proteine vegetale, cum ar fi tofu, cartofi dulci, paste integrale, pâine integrală, orez brun.
• Diminuează alimentele care aduc multe calorii dar prea puţine substanţe nutritive valoroase pentru organism (carbohidrații simpli). Exemple de carbohidraţi simpli: băuturile răcoritoare, ketchup, fast-food, produsele de cofetărie şi de patiserie, pâinea albă şi făinoasele şi dulciurile (mai puţin cele de casă din făină integrală, pudră proteică şi îndulcite cu stevia) şi în general toate alimentele procesate (cele pe care le găseşti în ambalaj).
• Alimente depurative, care contribuie la purificarea organismului: ştevie, leurdă, urzici, spanac, ceapă verde, usturoi verde, lobodă, etc…
• Evitaţi pe cât posibil uleiurile procesate din comerţ, care implică utilizarea de solvenţi chimici. Uleiurile nerafinate şi cele presate la rece sunt mult mai hrănitoare.

Alimentația biblică pentru detoxifiere este gătită din ingrediente cu înaltă calitate nutriţională, este sănătoasă, savuroasă, completată de îmbinarea corectă a felurilor de mâncare. Din păcate majoritatea alimentelor prezente la raft, conţin o sumedenie de aditivi alimentari (E-uri), arome artificiale, grăsimi artificiale (margarine), au un profil nutriţional dezechilibrat, sunt bogate în calorii goale, ducându-ne în final în situaţia de a ne umple burta fără să ne hrănim.

Ghidul Cure Personalizate pentru Detoxifierea și Curățarea Organismului întocmește harta ușor de urmat în detoxifiere, alimentație corectă, gătit/procurat mâncare, plan de exerciții fizice, samd… astfel vezi imaginea de ansamblu a detoxifierii pentru o viață confortabilă.

Odată ce-am observat pe propriul organism, potențialul incredibil al acestor metode, am început să notez totul!

Programul a ajutat peste 10.000 de bărbați și femei din România și SUA, pacienți ai clinicilor cu care colaborez, să-și purifice corpul și să reducă aproape de zero efectele afecțiunilor de care deja sufereau… este disponibil și pentru tine într-o carte ușor de citit și cu informațiile prezentate astfel încât oricine să le poată înțelege și aplica.

Așadar în continuare îți devălui:

DOAR CÂTEVA SECRETE PE CARE LE DESCOPERI CHIAR ASTĂZI RĂSFOIND CARTEA “CURE PERSONALIZATE PENTRU DETOXIFIEREA ȘI CURĂȚAREA ORGANISMULUI”

• Află cum reușești o bună evacuare a produselor reziduale din organism prin defecaţie de trei ori pe zi, urinat, transpirat şi respirat corect.
• Află cum corectând digestia, absorbţia, asimilarea şi excreţia, redobândim energie, ne încărcam de vitalitate şi de vibraţii înalte şi ajungem să trăim o viaţă din care boala a dispărut.
• Descoperă cum și în ce cantități zaharurile, amidonul, proteinele, grăsimile exercită diferite activităţi în organism care vin în sprijinul metabolismului, dar şi al proceselor de construcţie şi reconstrucţie a celulelor, ţesuturilor şi a organelor.
• De ce temperaturile ridicate transformă chiar şi cel mai bun ulei într-un aliment denaturat, greu de digerat, cu compuşi cancerigeni care irită pereţii intestinali şi influenţează negativ digestia. Dar ce putem face dacă ne place prăjeală.
• Nevoia de minerale a organismului este mai mare decât nevoia de vitamine, organismul nu îşi poate produce singur mineralele, dar din fericire, organismul poate extrage necesarul de minerale dintr-o multitudine de fructe, legume, nuci, plante medicinale, care cresc în toate zonele de pe glob.
• Descoperă cum mâncatul produselor de tip fast-food, panificație, cofetărie și orice alte produse gustoase, poate fi prietenos pentru organism! Trebuie doar să consumăm produsele respective împreună cu aceste alimente alcaline pentru a realiza un echilibru în organism.
• Aciditatea aduce bolile și în formă continuă ucide. Majoritatea alimentelor pe care le consumăm formează acizi. Aciditatea, este generatoare de căldură, provoacă inflamaţii ale pereţilor vaselor sanguine şi în întregul organism. Lipidele (grăsimile) se lipesc de pereţii vaselor sanguine, în speranţa că vor amortiza această inflamaţie. Află exact ce ai de făcut pentru a combate aciditatea generată de alimentația cotidiana
• Lista completă a alimentelor extrem de acide, care inflamează țesuturile, obligând ficatul să producă mult colesterol (colesterolu este cea mai bună substanță antiinflamatoare). Imediat crește și nivelul de colesterol din sânge, mineralele dau nastere la calculi de tip piatră la rinichi, ciocuri osoase.
• Glandele susţin asimilarea substanţelor nutritive de către organism. Dacă activitatea acestora scade (devin hipoactive) din cauza alimentației (lucru din ce în ce mai întălnit în ultimii 40 de ani), este afectată asimilarea calciului şi a altor compuş, manifestându-se diverse boli.
• Descoperă cele mai importante surse de uleiuri Omega-3, Omega-6 și Omega-9, ce beneficii aduc, cum le consumăm corect, în ce cantități. Află din ghid despre uleiul de floarea soarelui, măsline, in, până la uleiul de soia, nuci, dovleac, susan, chia samd.

…toate acestea plus multe altele în ghidul Cure Personalizate pentru Detoxifierea și Curățarea Organismului

• reduci retenția de lichide, balonarea și disconfortul și ameliorezi migrenele natural
• îmbunătățește sănătatea și bunăstarea intestinală
• satisfaci ușor apetitul și ai control asupra greutății corporale
• crești vitalitatea și flexibilitate generală a corpului
• reduci reacțiile de hipersensibilitate
• inhibi bolile legate de inflamații și îți cureți pielea
• reduci mirosului neplăcut al corpului și stopezi îmbătrânirea prematură

• Descoperă cum o simplă îmbunătățire a apei pe care o bei creştere densitatea de minerale osoase, diminuează resorbţia osoasă, diminuează markerul osteoporozei post-menopauzale și reduce riscului de maladii cardiovasculare.
• Află de ce la masă este ideal să bei mai întâi apă sau sucuri naturale și să consumi întâi alimentele care se digeră cel mai ușor (fructe > supe > legume > fasole > cereal > peste/carne > graficul complet în ghid). Și de ce este bine ca felurile de mâncare să conțină cât mai puține ingrediente?
• Descoperă avantajele și dezavantajele fiecărui mod de preparare a hranei: înăbușirea (fără apă), fierberea în abur, prepararea în folie sau frunze, prepararea în wok și tigaie, la grătar sau în oală sub presiune, și află ce e mai bun pentru tine.
• Iată lista alimentelor cu calorii negative, pe care le mănânci fără să te îngrași. Alimentele cu calorii negative favorizează arderea naturală a grăsimilor, permit scăderea în greutate fiindcă numărul caloriilor utilizate pentru digestie este mai mare decât conținutul caloric efectiv al alimentelor consumate. Alimentele care furnizează calorii negative impun niște reguli de consum în funcție de modul în care pot fi combinate cu alte alimente: detalii în ghid.
• Mănânci multe gustări între mese? De multe ori sari peste mese? Fă-ți porții mici de semințe și nuci și consumă-le ca pe o gustare, cantitatea ideală: cât poți să ții în palmă. Batoanele cu cereale sunt o gustare excelentă. Mănâncă-le cu un fruct sau cu semințe pisate. Bea ceva mai mult de doi litri de apă zilnic; bea ceaiuri din plante depurative (cozi de cireșe, mătase de porumb, coada-calului etc.). Sfaturi despre detoxifiere și sănătate dacă ești mereu pe fugă
• Când balonarea devine o problemă, în cadrul aceleiași mese încearca meniuri disociate, în care proteinele și hidrocarbonații nu sunt consumate împreună; astfel, vei calma digestia și vei reduce apa din țesuturi. Detalii în ghid
• Află de ce se începe masa cu ceva amar (cicoare sau andive), și de ce acest lucru este mai eficient decât cele mai scumpe medicamente împotriva balonarii sau arsurilor.
• Cum alegem uleiul pe care îl folosim? Descoperă ce vitamine conține uleiul de floarea soarelui și de sâmburi de struguri, de ce uleiul de măsline și cel de porumb sunt ideale pentru prăjeli, ce ulei este indicat în cazul diabeticilor, care sunt avantajele uleiurilor de soia și orez, de ce în Asia este foarte utilizat uleiul de alune, iar în India cel de susan. Descoperă calitățile tuturor uleiurilor, inclusiv sofranel, nuca, cocos, palmier, rapiță, canola.
• Cum să citiești etichetele produselor alimentare, la ce ingrediente să fii atent și ce combinații de ingrediente des întâlnite dau o încărcătură glicemică (GL) contribuind la creşterea glicemiei sanguine.
• Lista continuă în cartea Cure Personalizate pentru Detoxifierea și Curățarea Organismului!