POVEȘTILE TERAPEUTICE REDUC TEMERILE ȘI STIMULEAZĂ ÎNCREDEREA ÎNTR-UN MOD PROFUND ȘI DURABIL.
Descoperă puterea poveștilor terapeutice și transformă experiențele dureroase în lecții prețioase de viață...
Cartea „Povești terapeutice pentru vindecare interioară” promite să fie ghidul tău în călătoria spre echilibru și liniște sufletească.
Prin povești pline de înțelepciune și emoție, această carte îți oferă perspective noi pentru a gestiona anxietatea, fricile și stresul.
Indiferent de provocările cu care te confrunți, în carte găsești atât inspirație, cât și instrumentele necesare să-ți creezi o viață mai calmă și plină de sens.
Puterea să-ți rescrii povestea vieții și să învingi anxietatea e în mâinile tale!
Poveștile au fost mereu o parte esențială a culturii umane, oferind nu doar divertisment, ci și învățături, morală și o cale de a înțelege și naviga prin experiențele vieții.
În ultimii ani, conceptul de „povești terapeutice” a câștigat multă popularitate și a devenit recunoscut pentru beneficiile sale vindecătoare.
Fiecare poveste în parte este precum un instrument de vindecare în diverse forme de terapie și dezvoltare personală.
Te ajută:
- Să îți explorezi emoțiile.
- Să-ți îmbunătățești starea generală în bine.
- Să conștientizezi și să vindeci traume.
Aceste povești terapeutice sunt narațiuni create special pentru a te ajuta să observi, să procesezi și să îți vindeci emoțiile și experiențele dificile.
Ele apar în forma unor povești fictive, basme, parabole și chiar relatări din cei peste 20 de ani de experiență ai autoarei Ioana Oțoiu în lucrul cu oamenii.
Sunt scrise și alese astfel încât să rezonezi și să te regăsești în povești.
Doar amintește-ți perioada din copilărie când auzeai pentru prima oară o poveste și deja găseai noi perspective și modalități de a rezolva anumite situații din viață.
Ca adult tu cum îți găsești lumina interioară
Când viața e întunecată de griji, stres și neîmpliniri?
Poate și tu simți o apăsare care îți strânge pieptul în situații tensionate.
Gândurile îți fug în toate direcțiile. Îndoielile te macină.
Te uiți în oglindă și nu te mai recunoști.
Iar comunicarea cu cei dragi pare că s-a pierdut într-un labirint al neînțelegerilor, pentru că ei nu știu ce furtună se ascunde în tine.
Cum ar fi dacă, în acele momente, ai avea un aliat să te ajute, să te inspire și să te ridice de jos?
Asta poate face o carte cu povești terapeutice puternice.
O carte care pune pauză realității tale și te transpune în alte situații, cu un personaj asemănător ție.
Prin intermediul personajului…
- înveți să-ți accepți emoțiile.
- descoperi cum să-ți cultivi încrederea în tine.
- afli cum să comunici deschis cu cei din jur.
Cu fiecare pagină întoarsă, te simți mai puternic, mai conectat cu tine însuți și cu lumea din jur.
Cu fiecare poveste, îți amintești situații asemănătoare care ți-au transmis aceleași emoții de teamă, rușine, îndoială sau respingere.
Și acum realizezi cum ai putea să le depășești…
Fără să te lași controlat de anxietate. Fără să lași frica să te autosaboteze. Fără să te mai simți captiv în relații toxice.
Acesta se confruntă cu aceleași temeri și nesiguranțe.
Îl urmărești cu sufletul la gură cum își găsește curajul să-și continue călătoria.
Cum își depășește limitele, își exprimă sentimentele și cum evoluează pe parcurs ce-și duce misiunea la capăt.
În timp ce te cufunzi în această poveste, simți cum o liniște profundă te învăluie.
Respiri adânc și realizezi că:
NU ești singurul care își poartă propriile lupte interioare!
Poveștile terapeutice sunt ca niște faruri care te ghidează în întuneric.
Ele îți oferă o perspectivă nouă asupra propriei vieți.
Te inspiră să depășești limitele și te învață să cultivi resursele necesare pentru vindecare.
Este ca și cum ai participa la o terapie prin povestire, unde soluțiile la problemele tale sunt prezentate într-un format creativ și relaxant.
Prin intermediul empatiei și al compasiunii, înveți să asculți activ, să-ți exprimi nevoile și să rezolvi conflictele într-un mod cât mai benefic.
Povești terapeutice pentru vindecare interioară
te invită să transformi capitolele dureroase din
viață în învățături valoroase.
Dacă și tu te-ai simțit măcar o dată rătăcit într-un labirint de gânduri negative și totuși ai dorința de a depăși obstacolele și de a găsi liniștea interioară…
Această carte este HARTA ta către vindecare.
Toate cele 45 de povești terapeutice îți permit să explorezi și să înțelegi emoțiile complexe într-un mod sigur și controlat.
Îți oferă un cadru intim, în care tu cu tine îți exprimi și accepți sentimentele greu de articulat.
Prin intermediul lor, vei învăța să gestionezi emoțiile dificile și vei construi o relație mai bună cu tine însuți.
Imaginează-ți că fiecare poveste citită calmează anxietatea din sufletul tău.
Cu fiecare pagină citită, asiști la înflorirea compasiunii, a înțelepciunii și a conștientizării:
- Înveți să îți transformi rănile în puncte forte.
- O să înțelegi că vindecarea este o călătorie personală.
- Fiecare poveste este un alt pas din călătoria ta, iar destinația este vindecarea.
La final realizezi că totul se ascunde în tine, și în cele din urmă, crești și evoluezi.
Așa arată Harta ta către o viață lipsită de anxietate în doar 3 pași
Explorează cele 45 de povești pe rând sau sari direct la capitolul care rezonează cel mai mult cu provocările tale actuale.
De exemplu, dacă te simți copleșit de un burnout intens, începe cu capitolul II.
Citește cele 10 capitole cu poveștile personajelor. Descoperă lecțiile prețioase și lasă-te inspirat de experiențele lor.
Începi să pui în practică sfaturile preluate din poveștile terapeutice, astfel încât să îți îmbunătățești viața și să depășești momentele dificile provocate de anxietate.
De exemplu, prima poveste îți arată o tehnică puternică prin care înveți cum să devii stăpânul propriei tale minți, fără să te lași influențat de gândurile negative.
Ori de câte ori întâmpini o situație grea, te poți întoarce la carte și la personajele care te vor ghida să treci cu bine prin acele momente.
Cartea va fi mereu alături de tine, oferindu-ți sprijinul de care ai nevoie, ca o călăuză în călătoria vindecării tale.
Rezultatul final? Alungi nodul din stomac și nesiguranța ce-ți limitează viața!
Poți spune adio nopților în care insomnia îți fură somnul, dar și oboselii ce te împiedică să te bucuri de viață.
Iar relațiile ies din rutina monotonă în care au rămas blocate, făcând un pas către lumină!
Concret, alungi adevăratele obstacole care îți blochează calea către fericire și împlinire.
Stresul ce-ți afectează sănătatea fizică și mentală, anxietatea ce te ține într-o falsă bulă „de siguranță” rămân doar o amintire din capitolele vieții tale.
În schimb, dacă acum NU iei măsuri, problemele se adâncesc.
În 10 ani, s-ar putea să te trezești în aceeași relație toxică, la exact același job care te nemulțumește, iar sănătatea va avea de suferit din cauza stresului, nemulțumirilor și neîncrederii în tine.
Rămâi în exact în aceeași situație în care ești acum.
Tu cât mai amâni bucuria?
Sigur ai auzit preconcepția „Așa sunt eu, nu mă pot schimba”.
Ca români am fost inventivi până și în a găsi scuze, sau în a ne lamenta.
Adevărul este că poți să fii împăcat, sănătos și bogat.
În primul rând, bucuria vine din interiorul tău. E necesar să înțelegi că bucuria se ascunde în sănătatea familiei și iubirea celor din jur.
Din cauza evoluției tehnologiei, tinzi să crezi că bucuria constă în lucruri scumpe, lux, aprecierea celor din jur și tot așa.
Dar gândește-te puțin:
Din câți oameni vezi pe social media că postează „cât de bine o duc ei”…
Oare câți o fac din necesitatea de validare și atenție?
Majoritatea!
Cartea Ioanei Oțoiu îți va dovedi că poți reînvia fericirea în viața ta de îndată ce învingi anxietatea și vocea critică, auto-sabotoare din mintea ta.
Este o lectură ușor de parcurs, captivantă și super plăcută.
Practic citești povești, iar pe parcurs capeți noi conștientizări, idei și perspective. Acestea te ajută să-ți rescrii singur viitorul și capitolele vieții tale!
O poți folosi chiar și cu copiii, le poți citi și lor din povești, în timp ce ai parte de conștientizări.
De la gestionarea emoțiilor, la găsirea echilibrului interior și până la schimbarea perspectivelor față de obstacole…
Cartea îți servește ca o călăuză prin călătoria ta de vindecare.
7 moduri prin care te poate susține această carte:
Îți gestionezi stresul și anxietatea prin tehnici practice și povești inspiraționale.
Acestea îți oferă metode eficiente pentru a-ți găsi liniștea interioară și echilibrul emoțional.
Îți îmbunătățești relațiile personale prin exemple și sfaturi din poveștile terapeutice.
Astfel, te conectezi mai profund și comunici mai eficient.
Depășești provocările emoționale.
Îți găsești curajul și forța necesare pentru a face față și a învinge obstacolele din viața ta.
Îți crești stima de sine prin schimbarea percepției despre propria persoană și prin creșterea încrederii în propriile abilități.
Cu ajutorul poveștilor, descoperi cât ești de puternic și valoros pentru a reuși în tot ceea ce îți propui.
Găsești sens și speranță prin redescoperirea micilor bucurii ale vieții.
Capeți o perspectivă nouă prin care vezi frumusețea și oportunitățile din jurul tău.
Te relaxezi și te deconectezi pentru că aceste povești sunt o modalitate de a evada din rutina zilnică.
În timp ce îți bei ceaiul sau cafeaua, poți să citești din cartea „Povești terapeutice pentru vindecare interioară” și să îți oferi momente de liniște, detașare și confort.
Îți îmbunătățești calitatea somnului prin tehnici de relaxare și mindfulness din poveștile terapeutice.
Cine este autoarea?
Ioana Oțoiu este licențiată în Științele Comunicării și PR și are numeroase studii(finalizate cu diplome recunoscute) în domeniile coaching-ului, training, NLP și științe ezoterice (numerologie și astrologie). De-a lungul carierei sale, Ioana Oțoiu a ghidat cu succes oameni care se confruntau cu blocaje emoționale, limitări, stres și anxietate. I-a ajutat să-și identifice potențialul și să-și atingă obiectivele.
Ea este adepta terapiilor complementare și holistice, combinând științele exacte cu înțelepciunea ezoterică și spirituală.
Oare poveștile terapeutice ale Ioanei mă vor ajuta și pe mine?
Cartea este rezultatul celor peste 20 de ani de experiență profesională a autoarei în lucrul cu oamenii.
Ioana a scris-o cu speranța de a oferi sprijin și inspirație celor care se confruntă cu anxietatea și alte probleme emoționale.
Fiecare poveste din această carte este o invitație la reflecție și autocunoaștere, un ghid spre descoperirea resurselor interioare și un pas către o viață mai liniștită și mai împlinită.
„Te invit să pornești în această călătorie alături de mine și să descoperi cum poveștile pot deveni aliații tăi în lupta împotriva anxietății și stresului. Sper ca această carte să îți ofere nu doar o lectură plăcută, ci și un instrument valoros pentru vindecare și autocunoaștere.”
Iată parcursul aventurii tale prin 45 de povești, 10 capitole și 336 pagini:
La fel cum o corabie în noapte are nevoie de un far pe țărm care să-i arate calea către port, la fel poveștile din acest capitol sunt ghidul tău către a-ți găsi liniștea și un spațiu confortabil în prezent.
Dacă simți că ai ajuns la capătul puterilor, ești pe punctul de a te epuiza, poveștile terapeutice îți oferă un refugiu. Un loc unde îți poți reîncărca bateriile si îți vei regăsi energia.
Ca și cum ai bea apa dintr-un izvor cristalin, aceste povești te vor revitaliza și îți vor oferi puterea de a continua călătoria ta.
În viață, schimbările sunt inevitabile și uneori ele pot fi înspăimântătoare. În acest capitol înveți cum să plutești lin pe valurile vieții și să te adaptezi cu ușurință la orice situație, astfel transformând provocările zilnice în oportunități.
La fel cum un grădinar îngrijește o plantă cu răbdare și o udă în fiecare zi, așa și relațiile interpersonale necesită timp și îngrijire constantă.
În capitolul 4 descoperi sămânța schimbării și vei învăța să cultivi relații sănătoase și armonioase cu răbdare și perseverență.
Identificarea cu personajele din carte, te ajută să experimentezi emoții și situații într-un mediu sigur, care îți permite să procesezi fricile într-un mod sănătos și curajos.
Dacă ai senzația că ești impostor în propria viață, aici întâlnești personaje care se confruntă cu aceleași îndoieli ca și tine.
Astfel, cultivi conștientizări care reduc sentimentul de izolare și te ajută să îți construiești o încredere mai solidă în propria persoană.
Prin compasiunea față de personajele din povești care trec prin diverse încercări, dezvolți compasiune și față de tine.
În acest capitol, înveți să navighezi prin valurile emoționale, să găsești claritate în emoții și să le observi cum te ating – fără să le judeci.
Deseori, perfecționismul este ca o cămașă prea strâmtă care te împiedică să respiri. În acest capitol observi frumusețea imperfecțiunii și a acceptării.
Renunți la a mai judeca sau controla fiecare detaliu și înveți să pui accentul mai degrabă pe a duce o acțiune la capăt într-un mod cât mai autentic, decât să te stresezi din cauza detaliilor minore.
Dacă te-ai simțit iresponsabil sau nepregătit, este timpul să înțelegi că lucrurile care stau la baza acestor gânduri nu mai sunt valabile.
Ca să construiești o viață mai semnificativă în jurul valorilor tale interioare, poveștile din acest capitol îți oferă o perspectivă nouă asupra situațiilor și te susține în înțelegerea sentimentului de evitare.
Ultimul capitol te susține în spargerea barierelor și depășirea limitelor. Depășirea circumstanțelor din prezent este precum un joc în realitate.
Ia fiecare teamă și limită precum un alt nivel de depășit, și astfel ajungi mai aproape de ceea ce ești cu adevărat, mai aproape de potențialul tău ascuns.
Hrănește-ți și vindecă-ți sufletul cu „vitaminele” terapeutice:
Vitamina E (emoțiilor)
Poveștile terapeutice îți permit să explorezi și să înțelegi emoțiile complexe într-un mod sigur și controlat. Îți oferă un cadru optim pentru exprimarea sentimentelor greu de articulat.
Vitamina DT (depășirea traumei)
În terapia de recuperare după traume, poveștile terapeutice sunt un instrument super util și ușor de folosit în vindecarea experiențelor traumatice, indiferent că te gândești la identificare sau la înțelegerea evenimentelor dureroase.
Vitamina R (reziliență)
Întotdeauna au existat eroi care s-au ridicat deasupra circumstanțelor, care au dat dovadă de reziliență și perseverență, la fel și în acest caz, poveștile inspiră motivație, speranță și curaj.
Vitamina C (comunicare)
Citirea și discutarea poveștilor terapeutice îmbunătățește comunicarea în mod concret și simplu. Ele oferă un vocabular emoțional și contexte prin care poți discuta propriile probleme și sentimente într-un mod deschis și constructiv.
Vitamina EI (explorarea identității)
Prin identificarea cu personajele și situațiile din poveștile terapeutice, observi și explorezi propria identitate și realitate. Acest proces de introspecție conduce la o mai bună înțelegere de sine și la creștere personală.
Pe scurt, ai nevoie de această carte dacă:
- Te simți copleșit de stresul zilnic și de termenele limită stricte de la locul de muncă.
- Îți dorești să-ți îmbunătățești relațiile personale, mai ales cu copiii sau partenerul de viață.
- Vrei să găsești o cale de a evada din rutina zilnică în care te simți parcă prins într-un cerc vicios.
- Îți dorești să te cunoști mai bine, să înțelegi cine ești și ce te face fericit.
- Îți pasă de sănătatea ta mintală și emoțională și cauți metode de a-ți îmbunătăți starea de bine.
- Ești într-o perioadă de tranziție și treci prin schimbări semnificative în viața ta, fie ele personale sau profesionale.
- Cauți inspirație și motivație pentru a obține un impuls să-ți urmezi visurile și să-ți atingi obiectivele.
- Îți dorești un instrument de reflectare și creștere personală. Și apreciezi puterea poveștilor de a vindeca și de a transforma.
Invitația ta spre călătoria interioară de vindecare a anxietății te așteaptă!
Cartea „Povești terapeutice pentru vindecare interioară” îți oferă oportunitatea ta să te cunoști mai bine și să descoperi resursele tale interioare.
Este o investiție în tine însuți, ce poate decide cum va arăta viitorul tău de acum înainte.
Dar, spre deosebire de o pizza, beneficiile acestei cărți NU se epuizează după ce ai citit-o.
Poveștile te însoțesc pe tot parcursul vieții, îți oferă confort, inspirație și ghidare ori de câte ori ai nevoie.
Este ca și cum ai avea un prieten adevărat, mereu alături de tine, gata să te asculte și să te înțeleagă.
Așa cum o pizza family este un moment de împăcare și de bucurie pentru întreaga familie, această carte este un dar pe care ți-l oferi ție și viitorului tău.
Ce este mai gustos decât investiția în propria persoană?
Poate o pizza alături de cei dragi.
O pizza family este mai mult decât o masă, este un moment de conexiune, de bucurie și de împăcare.
Dar ce-ar fi dacă ți-aș spune că există o altă formă de hrană, la fel de satisfăcătoare și hrănitoare, însă pentru sufletul tău?
Imaginează-ți că fiecare felie a acestei pizza este o poveste terapeutică, aleasă cu grijă pentru a-ți oferi exact ceea ce ai nevoie.
O felie te poate ajuta să te relaxezi și să uiți de facturi și griji. Alta te poate inspira să-ți descoperi potențialul, iar o a treia te poate vindeca de răni vechi.
La fel cum o pizza delicioasă îți satisface papilele gustative, poveștile din această carte îți vor hrăni sufletul și mintea.
Este o invitație la a te îngriji și a te iubi mai mult, o experiență transformatoare și vindecătoare.
Prețul este apropiat, investiția inestimabilă.
Ți-am pregătit un cadou
Comandă astăzi [azi] cartea Povești terapeutice pentru vindecarea interioară și primești cadou cartea electronică (PDF) „Cum tratăm anxietatea prin metode alternative”.
Scrisă de aceeași autoare, cartea electronică Povești terapeutice pentru copii, dezvăluie 12 povești captivante care îi vor ajuta pe cei mici.
- Să-și înfrunte principalele frici ale vârstei
- Să-și gestioneze propriile frustrările
- Să câștige control asupra propriilor emoții
Și să le transforme fiecare seară într-o aventură magică și educativă.
Comandă astăzi – cartea „Povești terapeutice pentru vindecarea interioară" și primești cadou cartea electronică „Cum tratăm anxietatea prin metode alternative"
Garanția EDITURII GOLD
Calea Turnișorului 32A Sibiu
90% dintre oameni se simt mult mai bine la o lună după ce încep să lucreze cu propriile frici și gânduri în vederea înlăturării anxietății.
Noi îți dăm răgaz 180 de zile să te lămurești că această carte este într-adevăr ceea ce lipsea din viața ta.
Dacă nu te încântă rezultatele obținute, scrie-mi la office@edituragold.ro și fără să cer vreo explicație îți voi returna banii achitați pe carte.
Ce pierzi dacă iar te pui pe ultimul loc și ignori durerea provocată de anxietate?
Decizia e la tine dacă vrei să rămâi o persoană anxioasă care dă cu piciorul oportunităților din cauza fricii și neîncrederii ce o țin pe loc…
Sau alegi să trăiești o viață mai bună, cu relații împlinite? Cu un job într-un mediu mai bun? Cu încredere în puterea ta să ceri ce meriți de la viață?
Dacă decizi să amâni iar să faci o schimbare pentru sufletul și sănătatea ta…
- Rămâi pierdut în căutarea liniștii interioare.
- Nu setezi limite sănătoase și intri în relații dificile.
- Încrederea și iubirea de sine vor rămâne mereu la distanță de tine.
- Rătăcești după emoții și idei fără să acționezi.
- Trăiești cu limitări și temeri, fără să-ți atingi potențialul adevărat.
- Te lași ghidată de emoții și iei decizii influențată de acestea.
- Viața rămâne neîmplinită atât cu familia și cei dragi, cât și cu tine.
Dacă accepți invitația într-o călătorie de vindecare a anxietății alături de cartea Ioanei Oțoiu în rol de călăuză, atunci pregătește-te să repari, să vindeci și să-ți transformi noile capitole ale vieții!
Tot ce ai de făcut este să accepți invitația de vindecare, să apeși butonul de mai jos și să comanzi acum un exemplar din „Povești terapeutice pentru vindecare interioară”!
POVEȘTILE TERAPEUTICE REDUC TEMERILE ȘI STIMULEAZĂ ÎNCREDEREA ÎNTR-UN MOD PROFUND ȘI DURABIL.
Descoperă puterea poveștilor terapeutice și transformă experiențele dureroase în lecții prețioase de viață...
Cartea „Povești terapeutice pentru vindecare interioară” promite să fie ghidul tău în călătoria spre echilibru și liniște sufletească.
Prin povești pline de înțelepciune și emoție, această carte îți oferă perspective noi pentru a gestiona anxietatea, fricile și stresul.
Indiferent de provocările cu care te confrunți, în carte găsești atât inspirație, cât și instrumentele necesare să-ți creezi o viață mai calmă și plină de sens.
Matei Horia –
O carte pe cât de frumoasă la interior și exterior, pe atât de utilă celora ce au atâta nevoie de ea!
Matei Horia –