-
Diete, Sănătate & Stil de ViațăDieta Autoimună
Află cum reușesc clinicile din SUA, Anglia, Japonia și Germania să amelioreze bolile autoimune chiar și în 6-10 săptămâni, fără să prescrie medicamente pentru toată viața!
Autoarea Ionela Tofan, diagnosticată cu tiroidita Hashimoto, a încercat această metodă și acum o împărtășește cu tine în cartea „Dieta autoimună”.
-
Sănătate & Stil de Viață, Diete, Pachete
Pachetul Viață Fără Inflamații
Singurul loc de unde nu poți evada și în care vei trăi până în ultima zi este corpul tău
De asta vreau să te întreb: Cum ai de gând să-l menții sănătos fizic și emoțional, ca să trăiești o viață mai lungă, lipsită de greutățile bolilor?
Decizia este la tine dacă vrei să le previi, ca să te simți cu adevărat bine, să scapi de dureri și să trăiești o viață mai lungă și împlinită.
Cele 2 cărți pot fi ghidul tău care-ți arată pas cu pas că poți elimina oboseala și stresul prin obiceiuri sănătoase și o alimentație care îți protejează corpul.
-
Sănătate & Stil de Viață, Afecțiuni, Diete
Stilul de Viaţă Antiinflamator. Cum ne Putem Ajuta prin Hrană, Emoții, Mindset și Obiceiuri.
Iar cartea „Stilul de viață antiinflamator: Cum ne putem ajuta prin hrană, emoții, mindset și obiceiuri”, scrisă de Oana Calen, îți arată cum să evadezi din burnout și să previi inflamațiile care dau naștere bolilor cronice…
Aducând mai multă sănătate, împlinire și claritate prin practici recomandate inclusiv de Gabor Maté și Cal Newport.
-
Psihoterapie, Afecțiuni, Autocunoaștere
Adio, depresie – Confesiuni despre vindecare
Descoperă traseul prin care și tu poți evada din depresie, gânduri negre, gol interior și autosabotaj, ca să preiei din nou controlul vieții tale!
Cartea „Adio, depresie!” de Alexandra Baltag îți arată cum să-ți iei viața înapoi folosind exercițiile practice care au ajutat-o să scape de depresie când simțea că… Nimic nu mai avea sens.
-
Diete, Sănătate & Stil de Viață
125 de Reţete pentru Dieta fără Gluten
Cartea asta NU trebuie să lipsească din bucătăria persoanelor cu boală celiacă sau sensibilitate la gluten!
125 de Reţete pentru Dieta fără Gluten îți arată că poți găti un singur fel de mâncare la fiecare masă… fără să faci ceva separat pentru restul familiei.
Fie că tu nu poți consuma gluten sau cineva drag, mesele propuse sunt delicioase, variate, potrivite chiar și pentru cei mai mofturoși.
Skip to navigation
Skip to content
